Родителями мы становится гораздо раньше момента, когда наш долгожданный малыш появляется на свет. Едва только женщина узнает о том, что беременна, ее постепенное превращение в маму уже началось. Природа постаралась устроить все так, чтобы превращение это происходило как можно естественнее: многие изменения в самоощущении, в психологии женщины во время беременности подчинены биологической задаче Подробнее

Каждая женщина переживает беременность по-своему. Более того, одна и та же женщина по-разному переживает каждую свою беременность. Многие психологи убеждены: протекание беременности во многом зависит от того, как к ней и к рождению малыша относится будущая мама. Жизнь женщины сильно меняется с рождением ребенка. Перемены начинаются уже с первого триместра беременности Подробнее

Тема, связанная с беременностью, которая часто волнует будущих пап даже в большей степени, чем мам – это секс. Как меняется сексуальность женщины во время беременности? Можно ли заниматься сексом с будущей мамой и если да, то когда? Не вредит ли это будущему малышу? Какие позы предпочтительнее? Начнем с приятных новостей для пап. Отвечая на вопросы, связанные с сексом во время беременности Подробнее

Чаcтo будущих poдителей вoлнует вoпpoc: как будут cкладыватьcя их oтнoшения пocле poждения pебенка? C oднoй cтopoны, poждение pебенка — этo дoлгoжданнoе и oчень pадocтнoе coбытие, а c дpугoй cтopoны — этo coбытие, каpдинальнo меняющее веcь жизненный уклад cемьи. Давайте pазбеpемcя, какие пoдвoдные камни мoгут вcтpетитьcя на этoм пути. Ведь, как гoвopитcя, ктo пpедупpежден — тoт вoopужен. Подробнее

Вы наверняка слышали, что в генах заложена информация обо всех наших прапрародителях, начиная с каких-нибудь одноклеточных амеб. Но все "заложенное в генах" не мешает нам оставаться людьми. Почему? Да потому что ненужная часть информации просто заблокирована. Так что пусть ученые говорят о том, что мужчина запрограммирован на измены генетически. Не все так безнадежно Подробнее

Если вы собираетесь бросать пить кофе и переходите на чай, не торопитесь отказываться от любимого напитка. Учёные с разных концов света приводят доводы в пользу регулярного употребления кофе. Да, кофеин действительно вызывает повышенное мочеиспускание и может привести к тому, что вы потеряете больше жидкости, чем потребите. Однако для этого вам нужно получить не менее 550 миллиграммов Подробнее

В нашем теле имеется около 30 миллиардов жировых клеток. Единственная задача жировой клетки – запасать калории, когда организм в них не нуждается, и «сжигать» их – когда это им необходимо. Жировая клетка «трудится» не в одиночку. Ей, конечно же, требуется помощь. Такими помощниками являются ферменты, которые осуществляют транспортировку жира внутрь клетки и из нее. Подробнее

Мало кто знает, что огурец одно из древних растений. Он был распространен за 3 тыс. лет до н.э. в Индии. Огурец на 95-96% состоит из воды, поэтому он полезен для пищеварения, нормализует водно-солевой баланс, очищает кожу, действует как мочегонное, стимулирует обмен веществ. На основе огурца делают различные лосьоны, маски, которые очищают кожу, осветляют пигментные пятна. Подробнее

Чай – является великим напиток всех времен и народов. В его состав могут входить не только чайные листья, но и цветы, ягоды, травы, плоды деревьев. Разновидностей таких чайных сборов огромное множество и все они по-разному влияют на наш организм. Фитотерапия зародилась в Китае около шести тысяч лет назад. Фитотерапия - это лечение при помощи лекарственных трав, которое подразумевает прием внутрь настоев Подробнее

Предстоящий отдых может стать хорошим стимулом для того, чтобы сбросить пару-тройку лишних килограммов или просто немного похудеть. Однако, прибыв на место отдыха, вы оказываетесь в плену различных соблазнов как-то: попробовать всякие вкусности и поваляться в шезлонге вместо того, чтобы лишний раз поплавать. Если с умом подойти к питанию на отдыхе, то приехать домой можно даже в лучшей форме, чем уезжали. Подробнее