Женский сайт Саратова

 Женский мир - женский сайт города Саратова.Справочник магазинов Саратова, торгующих женской обувью, одеждой, косметикой, парфюмерией. Адреса и телефоны фитнес клубов, женских консультаций, салонов красоты, ресторанов Саратова.Полезные статьи о женском здоровье, психологии, воспитании детей, сексуальных отношениях, моде, кулинарии. Тесты, диеты, гороскоп. Погода Саратова.

Главная О нас Каталог Организации Статьи Новости

Разделы статей


» Гинекология

» Диетология

» Домашние животные

» Досуг и отдых

» Женщина за рулем

» Косметология

» Кулинария

» Мода и стиль

» Мой дом

» Мой сад

» Моя работа

» Моя семья

» Психология

» Рождение ребенка

» Сайты Саратова

» Сексология

» Спорт, фитнес


Опрос


Как добиться красивой кожи весной?

использовать скрабы и маски

почаще бывать на свежем воздухе

принимать солнечные ванны

применять питательный крем

меньше нервничать, больше спать

Все опросы

Это интересно


» Анекдоты

» Гороскоп

» Знаменитые женщины

» Косметика на кухне

» Кулинарные рецепты

» Нумерология

» Сонник

» Тесты


Статьи


Лучший отдых с детьми04.07.2011
Лучший отдых с детьми (1652)

Большинству после семейного отпуска требуется еще один отпуск: чтобы действительно отдохнуть. Так каковы же основные правила лучшего отдыха с детьми, приятного и необременительного? Их не так уж и много. Если отпуск так и не спланирован, и поездка на море в этом году не светит, можно попробовать лучший отдых с детьми и друзьями. Это интересный и очень экономный вариант, который сплотит семьи и добавит новых впечатлений. Что может быть лучше, чем собраться семьями и поехать за город на турбазу или в дом отдыха. Поселиться в одном домике или соседних номерах. Наличие кухни избавит от дополнительных трат на еду. Детям будет очень весело в кругу старых друзей, да и их родителям тоже. Если планируется поездка на курорт, то лучший отдых с детьми может обеспечить и туроператор. Необходимо только упомянуть о том, что это семейный отдых, и фирма сразу же предложит отели, где все рассчитано на прием юных гостей. Малышам будут предоставлены квалифицированные няньки. На территории отеля располагается множество развлекательных и обучающих студий, где ребенок развлекают аниматоры, пока родители нежатся на пляже... Подробнее

Энергетический уровень: заряд бодрости на весь день04.07.2011
Энергетический уровень: заряд бодрости на весь день (2214)

Даже если вы – жаворонок, организм не всегда начинает работать на полную мощность, как только вы откроете глаза. По словам специалистов по сну, окончательное пробуждение мозга после сна и поднятие энергетического уровня может занять до двух часов. Необходимо впустить в спальню утром побольше солнечного света, который подавляет производство мелатонина, гормона сна. А физическая активность в виде растяжки увеличивает приток крови к мозгу, повышая энергетический уровень. Эффект утренних упражнений может длиться 6−8 часов. Необходимо с утра зарядиться положительными эмоциями, которые также повышают энергетический уровень. Достаточно посмотреть на окружающие приятные вещи: фотографии близких, цветы и т.д. Чтобы стать более внимательным, можно сделать что-то необычное, к примеру, почистить зубы не правой, а левой рукой. Душ лучше принимать, используя продукты с ароматами цитрусовых, эвкалипта или мяты. Прилив энергии проходит через все тело и очищает разум. Завтрак должен быть не только полезным (белки, клетчатка, витамины)... Подробнее

Тренировка внутренней поверхности бедра03.07.2011
Тренировка внутренней поверхности бедра (2140)

Внутренняя поверхность бедра не так уж часто появляется на солнце и в основном скрыта от посторонних глаз. Однако это вовсе не значит, что мышцы в этой области должны зачахнуть и усохнуть. Подтянутая внутренняя поверхность бедра делает ноги более привлекательными, сильными и стройными. Особенно это актуально для тех, кто любит носить облегающие джинсы. Что лучше: чтобы они обтягивали и вырисовывали жировые отложения или эффектные и скульптурные бедра? Конечно, второе! Нижеследующие упражнения, разработанные ведущими фитнес-инструкторами, несомненно, помогут блистать на пляже в самом откровенном бикини. 1. Подъемы ног. Это упражнение известно еще со времен Джейн Фонды и является одним из основных на протяжении многих десятилетий. Движения в этом упражнении просты и невелики. Однако они дают большую эффективность при тренировке внутренней поверхности бедра. Исходное положение: лечь на коврик набок. Опереться на руку, согнутую в локте. Нога, расположенная сверху, стоит согнутая в колене. Нога, которая внизу, лежит прямая на полу. Подробнее

Здоровый секс03.07.2011
Здоровый секс (2712)

Секс – это одно из величайших удовольствий в жизни. Но здоровый секс – счастье вдвойне. Интимная близость с партнером, удовлетворяющая сексуальная жизнь может улучшить здоровье во многих отношениях. Всем известно, что во время здорового секса можно сжечь массу калорий (в зависимости от интенсивности), избавиться от стресса, улучшить сон. Однако это лишь верхушка айсберга. Существует множество других здоровых причин заняться сексом с любимым человеком прямо сейчас. Причем польза будет не только для женщин, но и для мужчин. 1. Улучшается иммунитет. Недавно проведенные в Пенсильвании исследования подтвердили, что здоровый секс, безопасный и умеренный, способен снизить заболеваемость, т.е. защищает от болезней. Ученые обнаружили, что те студенты университета, которые занимались любовью 1−2 раза в неделю, существенно повышали свой уровень иммуноглобулина или IgA. А это первый уровень защиты тела от простуды и гриппа. Те же, кто воздерживался от секса вовсе или же занимался им гораздо чаще (три и более раз в неделю), значительно снижали свою защиту. 2. Облегчается боль. Подробнее

Оформление участка01.07.2011
Оформление участка (2073)

Не все садоводы-любители могут похвастаться огромными имениями. Однако тем самым и упрощается оформление участка. Ведь известно, что чем меньше места, тем проще создать уютную атмосферу. А помогут в этом следующие ниже советы. Благодаря им, можно выкроить место и для сада, и для огорода, и для отдыха, и для развлечений. Даются инструкции по оформлению участка: какие цветы и кустарники посадить и как их благоустроить, как украсить заборы, ворота, дорожки и создать водоемы. 1. Идеальный внутренний дворик или патио. При оформлении участка и его планировании необходимо позаботиться о создании так называемого патио. Это площадка перед домом, которая служит одновременно и местом для отдыха, и садом. При помощи патио можно создать прекрасный вид из помещения. Кроме того, гораздо приятнее отдыхать в цветущем саду, нежели на пустой площадке. Такое место для отдыха так и манит задержаться здесь подольше, наслаждаясь благоуханием цветов. Патио достаточно большое, чтобы быть функциональным, но при этом незапущенным. А это основная характеристика... Подробнее

Бытовые травмы: жертвы во имя красоты30.06.2011
Бытовые травмы: жертвы во имя красоты (2160)

Многие сталкиваются с бытовыми травмами буквально каждый день. Особенно часто это происходит, когда мы опаздываем на работу, а нужно срочно привести себя в порядок. Источниками подобных бытовых травм могут быть любые предметы: начиная от щипцов для завивки и заканчивая тушью для ресниц. Конечно, вряд ли кто-либо побежит с подобными мелкими неурядицами к врачу и потеряет весь день, простаивая в очередях. Однако избавляться все же от подобных повреждений надо. А сделать это по силам каждой женщине. 1. Ожог от щипцов для завивки волос. С подобной бытовой травмой сталкиваются очень часто любительницы искусственно созданных кудрявых или, напротив, идеально прямых волос. Лечится так же, как и любой другой термический ожог. Сперва на обожженный участок кожи прикладывают холод (лед или холодное полотенце). Затем накладывается крем с гидрокортизоном. На участок ожога накладывается повязка. Если болевые ощущения не проходят, поможет аспирин или ибупрофен. Если на месте ожога образовался волдырь или развивается нагноение Подробнее

Идеал женщины: с кем мужчина готов встречаться29.06.2011
Идеал женщины: с кем мужчина готов встречаться (2931)

Вот головоломка, которой озадачены умы многих женщин: Чего хотят мужчины? Каков для них идеал женщины? Для того чтобы узнать это, не нужно гадать на кофейной гуще, а просто провести соцопрос среди мужчин. В итоге выделились 11 лучших черт, которые мужчины ищут для создания идеальных отношений. Конечно, идеал женщины с их точки зрения – это само совершенство, которого практически нельзя достигнуть, но, по крайней мере, попытаться можно. Ведь любая женщина стремится к гармонии в отношениях, а некоторые черты характера, указываемые мужчинами, действительно положительны. 1. Мисс Милашка. Это женщина, жизнь которой наполнена позитивом и смыслом. Она настоящая искренняя, в ней нет стервозности. Идеал женщины всегда искренне рад видеть своего мужчину, который всегда с нетерпением спешит к ней. Такие женщины нарасхват и попадаются только самым удачливым. 2. Мисс Равенство. Это истинная феминистка, но не мужененавистница и не лицемерка. Она хочет равенства по всем направлениям и делит обязанности и расход пополам – просто потому, что это правильно. Подробнее

Советы гинеколога28.06.2011
Советы гинеколога (2487)

Ежегодный визит к гинекологу − это обязательная процедура, через которую проходит любая женщина, неравнодушная к своему здоровью. Однако за этот прошедший год может многое измениться в гинекологии. Так что лучше следовать советам гинеколога, чья репутация не вызывает сомнения и который внимательно следит за всеми новейшими разработками, происходящими в мире. А открытий в современном общество немало. Чтобы получить дельнее советы гинеколога, необходимо заранее составить перечень конкретных вопросов, которые интересуют в первую очередь. Ниже перечисляются 4 главных события в мире гинекологии, на которые следует обратить внимание. Событие 1. Новое обезболивание для тяжело протекающих менструаций. Если проблема болезненных менструаций настолько невыносима, что они мешают повседневной жизни, то необходимо следовать советам гинеколога. Скорее всего, он предложит таблетки или другие гормональные препараты. Если и это не срабатывает, то единственный выход из положения (который существовал до некоторого времени) – это оперативное вмешательство: ампутация эндометрия (разрушение слизистой оболочки матки) или гистерэктомия (полное удаление матки). В настоящее время существует совершенно новый способ борьбы с болями во время менструаций. Подробнее

Поход с детьми27.06.2011
Поход с детьми (1942)

Да, поход с детьми может действительно быть веселым и простым. Вот как это делается. Отдых на природе имеет большое значение, как для взрослых, так и для детей. Этот вид отдыха считается самым недорогим и может дать детям очень многое. Они не бегают по пыльным улицам, не сидят около компьютерных или телевизионных экранов и свободны от домашних заданий. Поход с детьми дает редкий шанс и для детей, и для родителей стать ребенком, а что может быть важнее! Первое, что необходимо сделать, это выбрать место для похода с детьми. Существуют организованные места для отдыха, где самим нужно только разбить палатку, а все остальное уже есть. Это и туалет, и душ, и кухня или хотя бы мангал. Этот вариант идеально подходит новичкам и тем, у кого маленькие дети. Палаточный городок должен соответствовать требованиям отдыхающих. К примеру, если планируется езда на велосипеде, то должны быть нормальные дорожки. Если в семье есть малыши, то место отдыха должно быть вдали от любых опасных объектов. Начинающим туристам рекомендуется выбирать место неподалеку от города. Большинство детей, прибыв на место, сразу начинают носиться повсюду, не принимая никакого участия в организации отдыха. Поход с детьми подразумевает вовлечение их в планирование и обустройство отдыха. Так они почувствуют свою значимость и будут стараться изо всех сил. Подробнее

Толкование распространенных секс-фантазий27.06.2011
Толкование распространенных секс-фантазий (3148)

Неожиданный партнер, появляющийся в ночных секс-фантазиях женщины, вовсе не свидетельствует о наличии измены. У многих женщин были подобные сновидения о другом партнере. Это не говорит о том, что женщина хочет обмануть своего партнера. На самом деле, все секс-фантазии происходят в глубине души. Возможно, в жизни женщины происходит что-то не то, чего-то не хватает. Скорее всего, в такой семье имеется проблема в отношениях. Ниже представлены самые распространенные сексуальные сновидения и их толкование. 1. Секс с боссом. Действительно ли я о нем мечтаю или же просто переобщалась с этим сумасшедшим? Если женщина видит секс-фантазию со своим боссом, зажимающим ее в углу офиса, это не значит, что она действительно хочет сделать это. Подобные ночные фантазии говорят о том, что и на работе, и в личной жизни не хватает именно напористости и авторитетности, которые так присущи боссам. 2. Секс с коллегой по работе. Это одна из наиболее распространенных секс-фантазий. Но в большинстве случаев подобные сны напоминают, скорее всего, ночные кошмары. Ведь секс, как правило, происходит с тем, к кому в реальной жизни женщина не находилась бы и на расстоянии 10 метров. Так что не следует причислять себя к числу фриков, если снится сон о сексе с 70-летним бухгалтером. Подробнее

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 Все Всего: 1508

Разделы статей


Гинекология (77) Сексология (93) Психология (96)
Кулинария (88) Диетология (120) Косметология (159)
Спорт, фитнес (93) Рождение ребенка (87) Моя семья (111)
Мода и стиль (149) Мой дом (91) Домашние животные (69)
Мой сад (73) Досуг и отдых (100) Моя работа (84)
Женщина за рулем (46)
 
Архитектор Менякин Юрий Иванович памятник Журавли

Новости


Выбираем постельное белье: комплект из какой ткани полезнее для здорового сна? / 2015

Шэрон Стоун рекомендует всем раздеться / 2013

Черты личности влияют на шансы иметь ребенка / 2013

Красный цвет помады самый сексуальный / 2013

Брэд Питт состоял в рядах саентологии / 2013

Кола провоцирует агрессию у детей / 2013

Шлепанцы более опасны для вождения, чем каблуки / 2013

Красный цвет действительно самый сексуальный / 2013

Раскрыты самые сокровенные мысли мужчин / 2013

Сушилки для рук опасны для здоровья / 2013

погода Саратов

  Яндекс цитирования ОбъявленияОбратная связьКарта сайтаТерминыСсылкиФотогалерея Женский сайт Саратова
© 2005 - 2006 «Информационные Сайты Саратова»