Женский сайт Саратова

 Женский мир - женский сайт города Саратова.Справочник магазинов Саратова, торгующих женской обувью, одеждой, косметикой, парфюмерией. Адреса и телефоны фитнес клубов, женских консультаций, салонов красоты, ресторанов Саратова.Полезные статьи о женском здоровье, психологии, воспитании детей, сексуальных отношениях, моде, кулинарии. Тесты, диеты, гороскоп. Погода Саратова.

Главная О нас Каталог Организации Статьи Новости

Разделы статей


» Гинекология

» Диетология

» Домашние животные

» Досуг и отдых

» Женщина за рулем

» Косметология

» Кулинария

» Мода и стиль

» Мой дом

» Мой сад

» Моя работа

» Моя семья

» Психология

» Рождение ребенка

» Сайты Саратова

» Сексология

» Спорт, фитнес


Опрос


Как добиться красивой кожи весной?

использовать скрабы и маски

почаще бывать на свежем воздухе

принимать солнечные ванны

применять питательный крем

меньше нервничать, больше спать

Все опросы

Это интересно


» Анекдоты

» Гороскоп

» Знаменитые женщины

» Косметика на кухне

» Кулинарные рецепты

» Нумерология

» Сонник

» Тесты


Статьи


Лечение ПМС12.05.2011
Лечение ПМС (2269)

По словам исследователей, около 85 % женщин известна проблема лечения ПМС (предменструального синдрома). Не каждая женщина сталкивается со всеми симптомами ПМС: спазмы, вздутие живота и общая раздражительность, однако по крайней мере одна из перечисленных проблем знакома многим. На данный момент, не существует полноценного лечения ПМС, т.е. той самой заветной таблетки, которая спасет от всего и сразу, существуют некоторые вещи, способные уменьшить ощущение дискомфорта и улучшить качество жизни. Во-первых, это, конечно же, диета. Агрессивная соленая пища вызывает вздутие живота, кофеин усугубляет ощущение раздражительности или тревоги, алкоголь способствует депрессивным настроям, а сахар нарушает уровень глюкозы в крови. Лечение ПМС в этом случае простое: есть больше фруктов, овощей и цельнозерновой пищи за неделю до начала менструации. Огромное значение имеет и то, как человек ест. Питание должно быть регулярным, так можно избежать колебаний сахара в крови. Во-вторых, это физические упражнения. Фитнес помогает бороться как с физическими, так и эмоциональными симптомами в лечении ПМС. Многие ссылаются на отсутствие энергии... Подробнее

Здоровое дитя12.05.2011
Здоровое дитя (1412)

Здоровое дитя – это главная забота родителей. Конечно, здесь никак не обойтись без докторов, но есть вещи, которые каждый родитель способен делать самостоятельно, чтобы ребенок оставался бодрым и здоровым. Врачи-педиатры дают свои рекомендации к воспитанию здорового дитя. В настоящее время появилось множество игрушек: сложных, ярких и красочных. Родители стремятся накупить ребенку гору игрушек уже с самого рождения. Однако ему эти игрушки до года не пригодятся, т.к. мама – самый главный развлекательный и обучающий центр. Малышу же достаточно нескольких погремушек. Здоровое дитя должно содержаться в чистоте, особенно это касается полости рта. Некоторые дети не любят чистить зубы, а их мамы сдаются. Этого делать ни в коем случае нельзя. Быть может, процедура и не самая приятная, но малышу нужно объяснить по возможности, что впоследствии могут возникнуть проблемы. Посещать стоматолога нужно начать с года. Здоровое питание – превыше всего. Всем мамам следует знать: в день ребенок должен иметь не меньше трех полноценных приемов пищи. Следует помнить, что родители – эталон для своего ребенка. Поэтому необходимо перестроить свои привычки... Подробнее

Секреты семейного счастья12.05.2011
Секреты семейного счастья (2526)

Американским психологам удалось вывести формулу идеальных отношении й в семье. Основным секретом семейного счастья психологи считают соотношение 5 к 1. Это означает, что для каждого отрицательного взаимодействия − жалобы, несогласия, аргумента − должно быть не менее пяти положительных взаимодействий – комплимент, улыбка, прикосновение, общий смех, услуга, отношение к счастливому событию, выражение благодарности и т.д. Секрет семейного счастья – это простые добрые дела, которые и составляют эмоциональный банк семьи. Таким образом, после каждого конфликта необходим ремонт отношений, который и совершается такой валютой, как положительные эмоции. Секрет семейного счастья – это испытание чувства радости от родительства. Рождение ребенка – это очень трудное испытание для брака. С этой проблемой сталкивается около 69 % всех семейных пар. После того, как дитя появилось на свет, уровень семейного удовлетворения в таких семьях стремительно падает, отчасти, из-за физического и финансового стресса, а по большей части потому, что мужчины и женщины по-разному воспринимают свои функции родителя. Подробнее

Мифы о сексе09.05.2011
Мифы о сексе (2590)

Еще в совсем молодом возрасте многие слышали разнообразные забавные мифы о сексе. Однако с возрастом люди становятся опытнее и узнают правдивую информацию. Однако некоторые слухи настолько правдивы и искренни, что порой застают врасплох: а вдруг это не миф о сексе, а самая что ни на есть истина? Для того чтобы отличить правду от вымысла, в некоторых вопросах необходима консультация специалистов. Именно они знают точный ответ на самый щекотливый вопрос, когда речь заходит о сексе. Миф 1. Мужчины достигают своего сексуального пика в 18 лет, а женщины – в 28 лет. Этот миф о сексе основан, скорее, на знаниях о гормональном уровне. Действительно, у мужчин к 18 годам уровень тестостерона достигает своего пика. Однако гормоны – это лишь небольшой фактор в мужской половой производительности. У женщин и вовсе нет такого твердо установленного пика сексуальности. Если двум партнерам необходимо синхронизировать свои либидо, следует договориться о том, что инициатором секса выступает тот партнер, который его хочет в данный момент. Сексологи утверждают, что интимная близость должна иметь место каждую неделю. Подробнее

Что надеть: одежда для любого повода09.05.2011
Что надеть: одежда для любого повода (2339)

Что надеть – извечный вопрос каждой женщины. Но одно дело пойти в магазин за хлебом, а другое – событие, на котором следует произвести должное впечатление. Современный модный взгляд на многие детали стиля в последнее время несколько поменялся. Таким образом, изменились и основные принципы подбора одежды для определенного повода. Итак, что надеть по случаю по советам стилистов. Повод: свадьба. Старый этикет: не носить белый, черный или красный. Новый этикет: черный и красный – можно, но белый по-прежнему ни-ни. Что надеть. Основными направляющими могут стать: приглашение, сезон и время события. Идеальный вариант – посоветоваться с невестой или матерью невесты. Стилисты рекомендуют не надевать вещи, обильно декорированные блестками или бисером. Длина – до колена, ткань – хлопок, шелк и т.д. В теплую погоду допустимо отсутствие бретелей и обувь с открытым носком. Цвет не должен отвлекать внимание от невесты. Сегодня единственная звезда – она. Если будет венчание, то следует позаботиться о накидке на голые плечи и головном уборе. Повод: коктейль. Старый этикет: коктейльное платье. Подробнее

07.05.2011
Реклама за 5000 рублей в год! (5247)

Для успешного развития бизнеса необходимо несколько условий: - наличие потока клиентов; - увеличение продаж; - рост популярности организации; - увеличение прибыли... Подробнее

Первое впечатление – залог успеха06.05.2011
Первое впечатление – залог успеха (2266)

То, какое первое впечатление человек производит на окружающих, является самым значимым. Каждый рано или поздно сталкивается с этим при устройстве на работу, знакомстве с новыми людьми и в прочих жизненных ситуациях. Первая встреча закладывает основу для дальнейшего развития отношений. Психологи дают свои рекомендации о том, как произвести хорошее первое впечатление на окружающих, заслужить доверие и эффективно продвигаться дальше в заданном направлении. 1. Перестать говорить. Многие люди имеют привычку вливать в уши собеседника бесконечные потоки информации во время первой встречи. Это можно назвать своего рода лекцией. Такая черта «лектора» присуща как мужчинам, так и женщинам. Слушатель улыбается, кивает, задает вопросы, а лектор продолжает говорить без остановки. В результате он вполне уверен в том, что раз его слушали, он произвел хорошее первое впечатление на собеседника. Он чувствует себя вполне уверенным и интересным. Однако для слушателя это перебор. При бесконечном монологе собеседник чувствует себя не в своей тарелке. Подробнее

Старение организма: разрушительное действие времени02.05.2011
Старение организма: разрушительное действие времени (2094)

Процесс старения организма очень трудно замедлить. Ботокс, подтяжки и силикон не смогут побороть проблемы, которые происходят с телом изнутри. А происходит там вот что. 1. Разум. Самая активная мозговая активность наблюдается, когда человеку немного за 20. После этого происходит угасание его деятельности. Люди начинают замечать легкий дефицит памяти в возрасте 40 с лишним. А треть людей испытывают значительные провалы в памяти, когда им исполняется 70. Многие утверждают, что им приходится мучительно подбирать правильные слова или вспоминать имена людей, особенно тех, кого они недавно встречали. Около 10 % людей этого возраста страдают болезнью Альгеймера, происхождение которой неизвестно. Однако эксперты уверяют, что здесь со старением организма можно и поспорить. Недавнее исследование доказывает, что тренировки мозга помогут памяти оставаться в норме. 2. Зрение. Одной из составляющих старения организма является потеря остроты зрения. Глаза человека могут начать меняться уже с 30 лет. Подробнее

Пробежка босиком: польза и вред02.05.2011
Пробежка босиком: польза и вред (3139)

Общество Бегунов босиком провозгласило 1 мая «Международным днем пробежки босиком». В настоящее время все больше людей увлекаются подобным бегом. Некоторые бегуны утверждают, что им стало проще совершать утренние пробежки после того, как они отказались от обуви. Другие описывают связь с землей, которой не чувствовали прежде. Те, кто раньше сталкивался с травмами ног, утверждают, что пробежки босиком помогли избавиться им от застарелых заболеваний. Существуют даже марафоны бегунов без обуви. В большинстве своем отзывы положительные, и это является своеобразным сигналом. Пробежки босиком разительно отличаются от бега в обуви. Речь идет о переподготовке всего тела. Основное различие между этими двумя стилями – это момент, когда нога вступает в контакт с землей. При беге в кроссовках пятка ставится на землю первой, затем давление переходит на свод стопы, а далее происходит толчок голеностопным суставом. При беге босиком первое, что касается земли, это свод стопы. Подробнее

Идеи для огорода01.05.2011
Идеи для огорода (2782)

Не все могут похвастаться гектарами земли для выращивания целых плантаций. Однако есть идеи для огорода, который не отличается особой площадью, а его хозяева – агрономическими талантами. Здесь работает тот же принцип, что и в малогабаритных жилых помещениях. Необходимо использовать каждый сантиметр свободного пространства, а также небольшие хитрости и акценты, которые создадут видимость пространства. Ниже подобраны 7 идей для огорода, которые справятся с задачей. 1. Организовать вход в помещение. Растения в горшках, выставленные непосредственно вдоль крыльца и перед дверью, неизменно обращают на себя внимание, равно как и на само крыльцо. Такая нехитрая идея для огорода сработает еще лучше, если горшки будут подобраны по принципу матрешки: мал, мала, еще меньше. Составленные в виде треугольника, они вселяют чувство равновесия и порядка. Большой горшок является доминирующим, в то время как остальные обеспечивают акценты с обеих сторон. Немезия пышноцветущая идеально подходит для высаживания... Подробнее

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 Все Всего: 1509

Разделы статей


Гинекология (77) Сексология (93) Психология (96)
Кулинария (88) Диетология (120) Косметология (159)
Спорт, фитнес (93) Рождение ребенка (87) Моя семья (111)
Мода и стиль (150) Мой дом (91) Домашние животные (69)
Мой сад (73) Досуг и отдых (100) Моя работа (84)
Женщина за рулем (46)
 
Архитектор Менякин Юрий Иванович памятник Журавли

Новости


Выбираем постельное белье: комплект из какой ткани полезнее для здорового сна? / 2015

Шэрон Стоун рекомендует всем раздеться / 2013

Черты личности влияют на шансы иметь ребенка / 2013

Красный цвет помады самый сексуальный / 2013

Брэд Питт состоял в рядах саентологии / 2013

Кола провоцирует агрессию у детей / 2013

Шлепанцы более опасны для вождения, чем каблуки / 2013

Красный цвет действительно самый сексуальный / 2013

Раскрыты самые сокровенные мысли мужчин / 2013

Сушилки для рук опасны для здоровья / 2013

погода Саратов

  Яндекс цитирования ОбъявленияОбратная связьКарта сайтаТерминыСсылкиФотогалерея Женский сайт Саратова
© 2005 - 2006 «Информационные Сайты Саратова»