Женский сайт Саратова

 Женский мир - женский сайт города Саратова.Справочник магазинов Саратова, торгующих женской обувью, одеждой, косметикой, парфюмерией. Адреса и телефоны фитнес клубов, женских консультаций, салонов красоты, ресторанов Саратова.Полезные статьи о женском здоровье, психологии, воспитании детей, сексуальных отношениях, моде, кулинарии. Тесты, диеты, гороскоп. Погода Саратова.

Главная О нас Каталог Организации Статьи Новости

Разделы статей


» Гинекология

» Диетология

» Домашние животные

» Досуг и отдых

» Женщина за рулем

» Косметология

» Кулинария

» Мода и стиль

» Мой дом

» Мой сад

» Моя работа

» Моя семья

» Психология

» Рождение ребенка

» Сайты Саратова

» Сексология

» Спорт, фитнес


Опрос


Как добиться красивой кожи весной?

использовать скрабы и маски

почаще бывать на свежем воздухе

принимать солнечные ванны

применять питательный крем

меньше нервничать, больше спать

Все опросы

Это интересно


» Анекдоты

» Гороскоп

» Знаменитые женщины

» Косметика на кухне

» Кулинарные рецепты

» Нумерология

» Сонник

» Тесты


Мамины зубки


Мамины зубкиЗадача каждой женщины - стать матерью. Но многие переживают о том, как повлияют роды на их внешний вид. Ведь часто бывает, что после рождения ребенка у женщины появляется лишний вес или начинаются проблемы с зубами. Если с первым поможет соблюдение специальных диет и обязательные физические упражнения, то с зубами необходимо применять превентивные меры.

Чтобы зубы оставались крепкими и здоровыми вне зависимости от тех испытаний, которые готовит им наш организм, о них нужно заботится постоянно. По статистике, те женщины, которые перед родами не имели проблем и регулярно посещали стоматолога, после рождения малыша продолжают иметь здоровые зубы. А вот те, у кого зубы - слабое место, после родов сталкиваются с большими проблемами.

Итак, что же нужно делать, чтобы сохранить белоснежную улыбку в течение всей жизни? Во-первых, ухаживать не только за зубами, но и за ротовой полостью. Для того, чтобы качественно почистить зубы (а делать это необходимо после каждого приема пищи), нужно потратить на это не менее 3-х минут. Обыкновенные щетки не всегда способны качественно очистить зубы от налета, в то время как электрическая зубная щетка способна сделать это легко и просто. Чистить нужно не горизонтальными движениями, так вся грязь и микрочастицы пищи попадают в межзубные щели и там становятся отлично средой для размножения патогенных микробов. Щетка, электрическая или простая, должна иметь щетину средней степени жесткости - слишком мягкая не сможет снять весь налет, а чересчур жесткая может повредить зубную эмаль.

Во-вторых, зубная паста должна быть качественной. Не стоит увлекаться всевозможными отбеливающими и другими эффектами - при регулярной чистке и правильном образе жизни зубы будут белыми и без этого. Под конец каждой чистки рекомендуется использовать зубную нить.

Однако качественная чистка - это далеко не все, что можно сделать, чтобы сохранить зубы в хорошем состоянии, особенно в период беременности. Помимо зубов в обязательном уходе нуждается и ротовая полость, уже давно доказано, что 99% микробов находится именно здесь. В домашних условиях для ухода подойдет ирригатор полости рта, с помощью которого можно не только чистить, но и лечить многие стоматологические проблемы. Использовать ирригатор рекомендуется раз или два в неделю. Перед тем, как начинать «мыть под душем» собственные зубы, их необходимо тщательно очистить при помощи зубной щетки и пасты. Чтобы получить лечебный эффект, например, при гангивите, стоматите, или кариесе, в емкость ирригатора вместе с водой нужно добавить противомикробное или противовоспалительное средство (хлоргексидин, фурацилин, хлорофиллипт и т.д.). На «мытье» одного зуба уходит порядка 7-10 минут.

Просмотров: 1481

Смотрите также:
Poждение pебенка: cекcуальные и не тoлькo oтнoшения в cемье
Беременность - время для любви!?
Беременность – сплошные переживания. Не скажется ли это на ребенке?
Такие разные мамы
Девять месяцев радости и удовольствия
Чего боятся будущие мамы?
Подготовка к родам
Идеальный возраст для рождения первого ребенка
Чтобы Ваш малыш хорошо спал
Плач младенца

 
Архитектор Менякин Юрий Иванович памятник Журавли

Новости


Выбираем постельное белье: комплект из какой ткани полезнее для здорового сна? / 2015

Шэрон Стоун рекомендует всем раздеться / 2013

Черты личности влияют на шансы иметь ребенка / 2013

Красный цвет помады самый сексуальный / 2013

Брэд Питт состоял в рядах саентологии / 2013

Кола провоцирует агрессию у детей / 2013

Шлепанцы более опасны для вождения, чем каблуки / 2013

Красный цвет действительно самый сексуальный / 2013

Раскрыты самые сокровенные мысли мужчин / 2013

Сушилки для рук опасны для здоровья / 2013

погода Саратов

  Яндекс цитирования ОбъявленияОбратная связьКарта сайтаТерминыСсылкиФотогалерея Женский сайт Саратова
© 2005 - 2006 «Информационные Сайты Саратова»